手足综合症你懂多少？

指甲上的半月痕你懂多少?在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。 指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的...

颈腰部疲劳的自我疗法

工作时间长了或是学习累了，很多人都会感觉到颈椎、腰椎酸痛，这个时候很多人都希望自己尽快好起来，我给各位朋友点建议，不妨试试。 因为不能见到每个...

得了腰椎病应该怎么治疗好呢

腰椎病是临床常见的疾病，习惯上称“腰脱”，我个人不同意这样的提法，我在临床数年发现，35岁以上的人大多数CT检查均可见到腰椎间盘膨出的表现，可并不是这些...

颈腰椎疾病治疗保健常识--我的临床15年经验总结

引言： 脊柱应力结构常识 脊柱是由一列纵行排列的骨头构成框架，就像摆积木一样叠成一摞，周围由韧带、肌肉等软组织连接加固，以维持其位置关系的稳定。...

心理问题——学会培养好的心态

人生幸福与否并不取决于物质方面，这个道理很多人都知道，问题是怎样快乐起来，并能保持这快乐直至终生。快乐一时并不难，多数是一种新鲜感或一个物质刺激就能...